俗話說：四十而不惑，到了這年紀的男人，已經定格，加上景氣不怎麼好，常常總是覺得如果出外用餐最好就是來個吃到飽感覺會比較划算，大吃大喝於是乎就免不了，可是又為了保命保健康，所以年輕的時候就會準備買個保險好做準備，但是年紀大了，在飲食上也得多做準備了，像是桂格美味大燕麥片、可以直接喝的桂格燕麥飲等等，ㄚ琪家總是會儲藏一些在食物儲藏或是冰箱中，這一回ㄚ琪又發現了桂格推出桃、杏仁、松子、堅果 四種口味一次沖泡式的「堅果多多」，真好，有這種可以延年益壽、有益健康的堅果食物，太讚了，不二話馬上就是加到食物儲藏的清單中中。
在某一天早上，ㄚ琪得開車上班，為了中午時可以牽車做檢驗及保養，為此得比平常早個半小時出發，也顧不得在家吃早餐了，Sophia就幫我裝了壺愛心豆漿，自己家親手做的，應該是最健康的，結果因為隔了一夜，豆漿壞了，好可惜喔，這時候肚子又餓，真是可惡啊，好加在，ㄚ琪已經預先放了包桂格穀珍杏仁蓮子燕麥的堅果多多↓↓↓↓↓↓↓
主原料：燕麥、杏仁、銀耳、冰糖、蓮子
杏仁據本草綱目記載「杏仁性味辛苦甘溫、有小毒，入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便之功效。」，嗯，這陣子痰很多，看起來吃這個可以保護肺部，好ㄝ。蓮子在本草綱目記載，稱其可「交心腎、厚腸胃、固精氣、強筋骨、補虛損、利耳目、除寒濕」，不太懂這個文言文，但是想必也是對身體有益。燕麥就不用多說了。銀耳又稱白木耳，味甘，性平，入肺經、胃經在《本草綱目》中記載：（木耳）益氣不飢，輕身強志。
看看裡面的杏仁粉末，聞起來就讓人覺得香醇，配上ㄚ琪另外調配的奶粉，哇，的很讚～～！！
另外值得一提的是它的充氮包裝可以保持裡面的產品與氧接觸，可以維持產品開封時的新鮮度，早餐能吃到這樣的東西，真是超享受的啦！！
平常沒事在家用早餐，可以拿包芝麻糊的堅果多多↑↑↑↑↑↑↑來喝，主原料有黑芝麻、燕麥、小麥、大麥、糙米、蕎麥、腰果、核桃、杏仁、葵花子、夏威夷果、蓮子、松子、南瓜子、開心果、榛果，當你泡來喝的時候，請調整你的濃稠度喜愛程度，加上熱開水、冰開水或是鮮奶都可以，當然大熱天的鮮奶不好買到，用豆漿也沒問題啦。
說到這堅果多多的內容↑↑↑↑↑↑↑，可以算是五胡十六國了，各顯神通，來個種族大融合啊！這16種不同的食材，就好比16個個性互不相同的民族，得要經過一定的磨合期，彼此適應與了解，才能夠手牽手心連心，共創光明的未來，嗯，一入口，最先感受到的就是芝麻糊的香氣在口齒間繚繞，漸漸的，腰果芳香的味道也隱隱浮現，細細咀嚼，竟然還有各種果仁的顆粒在舌頭上共舞，哇，這就是幸福的味道啊，真是FUN美食啊。
還有很多沒有提到的口味，等著你來發掘喔，每天來兩包堅果多多給自己的健康加份保險吧。