現在真的生活居家變的滿便利的！！
很多東西都朝著便利、快速、簡單、多用途…等方面去著手
像是以前運動傷害需要冰、熱敷都用布包裹冰塊、或是沾熱水去做敷的動作
用布包裹著冰塊，冰塊容易融化，水滴滴滴答答的流下，至於用沾熱水，水溫快速下降。
好在現在時代進步！物品進化快速
終於出現可以取代布、毛巾..等冷熱敷的產品
R&R冰溫兩用敷袋
R＆R冰溫兩用敷袋特殊防水材質，觸感舒適。
要如何使用呢??
首先先把R＆R冰溫兩用敷袋上的蓋子給扭轉開來
獨特蓋口車縫技術
冷敷：請將冰水或冰塊置放入敷袋之中，將敷袋上蓋旋轉緊。
熱敷：將70℃以下的溫熱水注入於敷袋中，達3/4水量即可。
切忌要將敷袋上蓋旋轉緊，以防止熱水、冷水灑(液)出！
左右上下搖晃都不會溢出來！
使用時請勿蹈入滾燙的熱水或超過70度C的熱水。
使用用途女性生理痛時可以裝溫熱水後放在腹部減緩不適的情形，運動後如有關節疼痛或扭傷需要冰敷也可。
或是用於腿部、腳踝、肩頸…….等幾乎全身都可以使用
多運動是現代人必備的活動
但是常常因姿勢、或是暖身沒有做而導致
腳扭傷、酸痛…等問題
這時候呢??
就可以使用R＆R冰溫兩用敷袋
以下為試用、體驗心得分享
腳踝是容易受傷、容易疲勞的地方之處，使用R＆R冰溫兩用敷袋
注入熱水熱敷，幫助促進血液循環，舒緩酸痛放鬆
接觸到皮膚上頭可以感覺到溫度，從溫溫的慢慢的變熱熱的
水溫持久度：
舒適度：
因是特殊防水材質所以在使用的時候，可以安心使用，不用擔心水會溢出
只要把敷袋上蓋旋轉緊就可以不用擔心摟！
熱敷於膝蓋上頭，膝蓋常常都會被東西撞到，導致會瘀血
所以可以使用R＆R冰溫兩用敷袋熱敷。
讓淤血快速散去。可以先敷蓋2-3分，然後開始輕輕滑動、加以按摩。
女性生理痛時，常常會腹部不舒服、腰痠…等不適
這時候就可以把R＆R冰溫兩用敷袋熱敷，於腹部上、腰上
可以隔著衣服來敷，也可以直接敷於腹部上。減緩復痛的不適感
一樣先敷於2-3分後再慢慢移動。這時候可以一邊休息、看書！
不好意思，請不要介意小玲樂a小肉肚！！！
感覺臉熱、全身熱可以使用R＆R冰溫兩用敷袋進行冷敷
注冷水+少許冰塊就成了可以退熱的冰枕摟
不冰也不涼(剛剛好)舒服到睡著了
保存方式：
平常請將敷袋置於陰涼處，避免陽光直接照射。
使用完畢之後，確定敷袋內部水分風乾後，在旋緊上蓋妥善保存即可。
好塑形，收納方便！
冬天也可以拿來充當暖手、暖腳的工具。
R＆R冰溫兩用敷袋真的是居家護理、運動保健的好幫手！！
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