這是來自一座小行星的新飲食方式的一個食譜，聽作者說：
印度茶是以香料製成，依據印度草藥學傳統，這些香料各有不同的療效。黑胡椒據稱可以淨化血液，白荳蔻則可以幫助消化，丁香則有益神經系統。肉桂對骨骼好，生薑能夠強身、提高能量、幫助消化，最後，牛奶可以舒緩胃部。這道食譜是由佛瑞司貿易公司的共同創辦人席薇雅.布蘭琪(Syvlie Blanchet)及其友人印妲拉.卡莎(Indra Khalsa)所提供，如果喜歡味道濃郁的話，建議使用席薇雅和湯瑪斯從佛瑞司買來的有機香料。
我應該找個時間來實作一下，不加紅茶看好不好喝。
原料：
5 杯 水
15 顆 丁香(大約一茶匙)
20 個 白荳蔻莢，壓碎
35 粒 胡椒粒(約一茶匙)
5 根 肉桂棒
16 片 新鮮生薑(切成兩吋半，去皮)
½ 茶匙 肉豆蔻
6 茶匙 散裝紅茶
¼杯 蜂蜜
3 杯 牛奶或豆奶
作法：
一、將水煮開，加入所有香料並蓋上蓋子，讓香料在鍋中緩緩煮沸三十分鐘，最後湯汁會濃縮到三個量杯的份量。
二、如果是馬上要喝的話，加入紅茶浸泡三至五分鐘。(注意不要讓茶葉浸泡過久，否則可能會變苦。）將茶葉和香料過濾掉，再將液體倒回鍋中。一面攪動，一面加入蜂蜜與牛奶，然後煮到幾乎沸騰即可。
三、假如你不打算立刻喝，則先將香料留在鍋中。等到鍋中液體冷卻後，過濾香料並放入冰箱冷藏。要喝的時候，倒入鍋中加熱，然後才加入茶葉、牛奶和蜂蜜。讓茶葉在鍋中浸泡三至五分鐘，再將茶葉濾掉即可。