健康食品 – 飛跑苜錠讓你眼睛亮晶晶
本文為核備函字號0970401618，錠狀膠囊食品類別之飛跑苜錠試吃文，並非關於廣告行銷，所有用字取詞依『食品衛生管理法暨施行細則與解釋 第十九條』行之，如有誤用字詞，但請告知，ㄚ琪會儘速修改，謝謝！
最近博客界吹起了寫文被罰款的危機風，起因是樂可纖，然後是艾瑪給我的警告，然後看到今天是我被爪耙子檢舉文章到衛生局說明處份的日子~希望也是這輩子唯一的一次@@(3/4更新)，所以真的要謹慎啊！
說到台灣衛生署進口許可這件事，這是飛跑苜錠給我掛保證的，可是後來看了這篇食品標有「衛署食字號」代表之意義，ㄚ琪才知道自己對食品的完全不懂，應該跟一般時下老百姓的想法一樣吧！以為有台灣衛生署進口許可就是很有保障的才對，這表示衛生署對產品認定屬食品管理不屬藥品管理而已，也不代表經過實驗室檢驗合格。那我自己也覺得業者有點可憐，為了迎合無知的老百姓我，特定要加這個保證給我們看，唉！
好了，瞭解事情真相後，我們就來探討這個錠狀膠囊食品飛跑苜錠吧！
注意看中間右方有一個食品的字樣沒有，這確實是食品，跟ㄚ琪打開罐子時一看
以為是滿醜的藥丸，後來才學習到這是錠狀膠囊食品，這個觀念可能不好改吧！
陳玫妃醫師——眼睛乾澀常因肝腎虛損需養肝滋腎陰
這篇就有提到『建議老年人平時可多吃一些護眼明目的食物，如多食用黃、綠色蔬菜，其含有超高量的葉黃素及玉米黃素。』原來成份葉黃素是要護眼明目的喔！
在活力藥師網這篇山桑子提到：「山桑子主要是含有一種「花青素 (Anthocyanosides )…花青素 (Anthocyanidins)是一種生物類黃酮複合物( Bioflavonoids)…生物類黃酮就是形成蔬菜及水果的顏色來源。在甜菜、蕃茄、茄子、黑櫻桃、葡萄，也都是含有大量花青素的植物…因為在二次大戰期間，英國空軍的飛行員在夜間服勤時會食用山桑子來增強視力，而使得山桑子的效果廣為人知。醫學研究證實山桑子可加速視紫質（ Rhodopsin） 重生的能力，對於視覺敏銳度有幫助，還可以增加眼部血流循環，而山桑子的「花青素」不只可以用在眼睛，也可以應用於包括壞血病、泌尿系統方面的感染、靜脈曲張、長期糖尿病患者的血管病變。」，哇，這可營養了，山桑子另外有個我們比較熟的名字就是覆盆子，但是ㄚ琪覺得有點奇怪，既是有覆盆子成份，不是應該酸酸甜甜的嗎？這樣我想會比較好吃吧！
小米草的原為歐洲人傳統洗眼睛之用，醫學上對其功效諸多紛爭，且沒有臨床實驗，所以我就不再多說，或許看官自己可以依智慧來決定。
茄紅素又稱為蕃茄紅素，維基百科這樣寫：「有證據證明常吃含番茄紅素產品可減少心血管疾病、癌症(特別是攝護腺癌)、糖尿病、骨質疏鬆症和男性不育 的風險。番茄紅素也許可減少食道癌、直腸癌、和囗腔癌症等的風險。」這個元素成份，主要也是抗氧化劑，所以也是可以幫助保養眼睛的！
之前在電視上有看過，「1天1蘋果 醫師遠離我」，這是來自於美國研究人員說，「一天一蘋果，真的能讓醫師遠離我」，因為蘋果含有強效的抗氧化劑檞皮素（quercetin）。而這檞皮素正是飛跑苜錠的成份之一。
核黃素又稱維生素B2，維他命B2，一個人缺乏這個營養素，在眼睛方面的症狀–會有眼睛畏光易疲勞、視力模糊、發癢流淚、眼睛酸痛、角膜充血，主要的食物來源，肝臟是最豐富的來源之一，腎臟、心臟亦含有相當可觀的含量，一般人我想攝取這部份的食物可能較難，有了飛跑苜錠也可以補充這一部份的養分！
在飛跑苜錠的網站有這一篇眼睛保健介紹，提出來供大家參考比較，不直接引用官網的文件資料，是怕有失公正性，不過在我觀來，如果一個人在攝取食物的時候，能夠營養均衡的取用，我想在身體的保健上，特別是眼睛的照顧上，自然就可以達到，而在哪些食物 可以保養眼睛？一位眼科診所藥師提出維生素Ａ、類胡蘿蔔素中的β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、茄紅素以及維他命B2對眼睛的保養有很大益處。
總的來說，要輕鬆維持健康明眸，減緩眼睛老化，定期檢查眼睛是第一步。多吃富含維生素A和β-胡蘿蔔素的食物。例如紅蘿蔔、番薯等。
自己看了這麼詳細的成份說明後，對這保健食品就比較放心了，安心的測試下，對一個長期使用電腦工作的ㄚ琪來說，平常也只能外食，雖然我對自己在蔬菜水果的攝取上，是很有自信的，每日至少6樣蔬果，但看起來，還是會漏掉部份的營養沒攝取到，所以電腦打久了，特別是忘記自己的規律原則，每50分鐘離開電腦螢幕，這個動作沒做好，眼睛可能就累了，故此在這試用這幾天，我就比較特別注意，眼睛是否會乾澀、疲倦、視力模糊的跡象，ㄚ琪的眼力有點近視，大概在兩三百度吧，也希望可以不會再惡化，另外年紀也大了，希望不會有老花眼的症狀開始發生，這個週三公司要健康檢查，那時看眼睛的檢查情形再來更新資料！
這幾天試用下來，看起來有些作用，特別是感覺核黃素攝取有夠了，感覺比較不會疲倦，乾澀也沒有了，眼睛舒服多了，連帶的就感覺眼睛水亮起來了不少！難怪產品會主打亮晶晶，還真滿貼切的！
歷史上的今天
